Bastone oscillante

Il Bastone oscillante ha la funzione di riferimento propriocettivo per la colonna. Può quindi essere usato come tale oppure per stimolare la decontrazione del trasverso dell’addome, in quanto muscolo lordotizzante, quando la linea alba diventa punto fisso.

DA UTILIZZARE ESCLUSIVAMENTE CON L'AUSILIO DEL SUPPORTO AD U, VENDUTO SEPARATAMENTE DAL BASTONE OSCILLANTE.

Ecco le 5 posizioni nella loro possibilità di gradualità.

In ciascuna delle posizioni scelte a discrezione del terapista in base a test, il bastone oscillante può assumere l’inclinazione che meglio si adatta in quel momento e in base alla necessità.

Nota degna di interesse: al fine di modulare al meglio lo stato tensivo che si desidera esercitare e a seconda di quale area della catena posteriore si intende mettere in maggiore stress, il piano di appoggio dei piedi può essere modulato a piacere. Lo stesso risultato può essere ottenuto attraverso la riduzione del recurvatum (se presente), o attuando un leggero flexum delle ginocchia. In questo esercizio la massima globalità e completezza si ottiene agendo in contemporanea anche sulle braccia. Le svariate possibilità di applicazione rendono questo esercizio uno dei più complessi, ma allo stesso tempo dei più potenti.